Helve Raik on sündinud Rakveres. Lõpetanud 1955. aastal Tartu Riikliku Ülikooli geograafiaosakonna töötas ta esimesed kuus aastat Tartu 2. ja 3. Keskkoolis geograafiaõpetajana, 1961-72 Tartu 5. Keskkoolis õppealajuhatajana ja 1972-88 sama kooli direktorina. 1989. aastal oli Helve Raik ametis Tartu linna haridusosakonnas. Alates 1990. aastast töötab Helve Raik Tartu Ülikoolis, alguses õppeosakonna spetsialistina. 1993. aastast tegeleb ta haridustöötajate täienduskoolituse korraldamisega. 1999. aastast on ta avatud ülikooli täienduskoolituskursuste koordinaator ja programmijuht.
Helve Raik on legendaarne koolijuht ja hariduselu edendaja. Olnud NSV Liidu Ülemnõukogu saadik Eesti NSV teeneline õpetaja Tartumaa aasta koolitaja (2004). Tartu Tähe kavaler aastast 2008.